Na Forbes Business festivalu
červen 2025
Na největším byznysovém festivalu v Česku vystoupila i trenérka mozku Eva Fruhwirtová. Doslova zvedla publikum ze židlí. Svým vystoupením, které se blížilo stand upu, ukázala, že dělání více věcí najednou snižuje náš výkon o čtyřicet procent, zhoršuje paměť a zvyšuje stres, což pravděpodobně nikdo z nás nechce.
O tom, že sociální sítě nejsou odpočinek, něco ví Eva Fruhwirtová. Founderka třebíčské Mozkoherny popisuje, jak mozek funguje jako sval a jak, když ho trénujeme, podáváme lepší výkony a jsme odolnější vůči stresu.
„Kdo si hraje, nestárne“ aneb začátek interaktivní session s Evou Fruhwirtovou byla vykopnuta tak, že po publiku chtěla autorka slyšet písmeno, přestože ukázala osmičku. Napálila všechny. „Mozek funguje automaticky,“ řekla. Gamifikace pokračovala. Následovalo kreslení. Vyzvala lidi, aby jednou rukou nakreslili kruh, tou druhou trojúhelník. Asi si dovedete představit, jak to dopadlo.
Následovala debata o multitaskingu aneb dělání dvou věcí najednou. „Pokud se chceme v životě soustřeďovat na to, aby náš život mohl být spokojený, dlouhý, abychom byli výkonní, multitasking náš mozek neumí,“ vysvětlila. Takže když budete chtít stihnout hodně věcí a přitom být mentálně v pohodě, je lepší dělat ty věci postupně. „Dělání dvou věcí najednou snižuje náš výkon o čtyřicet procent, zhoršuje paměť a zvyšuje stres, což pravděpodobně nikdo z nás nechce,“ doplnila.
O tom, kdo s Evou vystupoval na Longevity stage, je super článek na Forbesu.